Фітнес-обважнювачі Swing Weights гантелі для швидкої ходьби, кардіо та тренування рук, унісекс (509/5640)

Під час кардіотренування основна робота часто припадає на ноги, тоді як руки залишаються менш залученими. Swing Weights допомагають змінити цей баланс: додаткове навантаження супроводжує кожен мах, завдяки чому рух стає комплекснішим.

Гантелі особливо доречні для швидкої ходьби, коли руки рухаються синхронно з кроками. Активна робота плечей і ліктів допомагає підтримувати енергійний ритм, розвивати координацію та одночасно зміцнювати м’язи верхньої частини тіла. Комплект також можна застосовувати поза прогулянками. Додайте Swing Weights до випадів, кроків на місці, поворотів корпусу або нескладних аеробних зв’язок, щоб створити різноманітне тренування без заміни інвентарю між вправами. Поєднання пластикового корпусу, м’яких ручок і зап’ястних ремінців робить модель практичною для регулярного використання. Гантелі розраховані на чоловіків і жінок, які прагнуть підтримувати активність та поступово збільшувати інтенсивність звичних занять.

Переваги:

• Більше руху в одному тренуванні. Гантелі дають змогу одночасно поєднати ходьбу або крокові вправи з навантаженням на руки та плечовий пояс.
• Підтримка кардіоінтенсивності. Робота з додатковою вагою потребує більше зусиль, тому може сприяти збільшенню енерговитрат порівняно з аналогічними рухами без обважнювачів.
• Розвиток координації. Синхронні махи руками та кроки допомагають удосконалювати узгодженість рухів і краще контролювати положення тіла.
• Продумана система утримання. Користувач охоплює м’яку ручку долонею, а ремінець додатково підтримує гантель біля зап’ястя.
• Можливість комбінувати вправи. Зі Swing Weights можна переходити від ходьби до присідань, випадів або вправ стоячи, не перериваючи тренувальний комплекс.
• Підходять для занять у різних умовах. Комплект можна використовувати на біговій доріжці, у парку, у фітнес-студії чи вдома перед відеотренуванням.

Характеристики:

• Виробник або серія: Swing Weights
• Вид виробу: гантелі з ремінцями для зап’ясть
• Формат набору: 2 штуки
• Вага пари за інформацією на упаковці: 3 lb
• Орієнтовна вага пари: 1360 г
• Орієнтовна вага однієї гантелі: 680 г
• Матеріал основної частини: ударостійкий пластик
• Тип захоплення: закрите ручне з м’якою накладкою
• Спосіб додаткової фіксації: текстильний ремінець
• Сфера застосування: швидка ходьба, кардіофітнес, аеробні та загальнозміцнювальні вправи
• Цільові групи м’язів: руки, плечі, спина та м’язи корпусу
• Користувачі: жінки та чоловіки